季節の変わり目を記録

 季節の変わり目

・お腹を壊します

・食欲落ちます

・なぜかぼーっとします

・気が散りやすい気がします

・服の調節ミスります

・室温の調節ミスります

・必需品を買い忘れます

・冷静に物事を振り返れません

・うめき声のように「現状に満足できない」とつぶやきます

・睡眠が乱れます